Aquest és el tercer curs que la nostra escola participa en el programa De Marxa Fent Esport.
Aquest programa està patrocinat per l’Agència de Salut Pública de Barcelona i dissenyat i gestionat per la Fundació Esportsalus .
Està composat per dues fases ben diferenciades. La 1a fase consisteix en:
- Una sessió d'una hora on la Rosa, la professora d'educació física, s’encarrega de fer una presentació interactiva de promoció de l’oci, amb l'objectiu de motivar als joves de 4t d'ESO a fer activitat física saludable en el seu temps de lleure.
- Una sortida escolar d'un matí a una instal∙lació esportiva municipal. Els nostres alumnes van anar 4t B el 1 i 4t A el 3 de desembre.
En aquesta sortida, s’ofereix als alumnes l’oportunitat de participar en diverses activitats fisicoesportives, en concret els nostres alumnes van fer:
Cycling (treball cardiovascular amb bicicleta estàtica i al ritma de la música)
Fit-combat (combina la música amb arts marcial)
Hip-hop (coreografia amb passos d'aquest estil), fit-pum (treball muscular amb barres)
Semiesferes d'equilibri (treball cardiovascular, de força i d'equilibri)
Així com de conèixer de primera mà les instal∙lacions i el funcionament del complex esportiu mitjançant una visita guiada.
En aquesta 1a fase, es pretén motivar per a la pràctica fisicoesportiva a través del descobriment de noves modalitats d’exercici físic més enllà de l’esport reglat i tradicional.
La 2a fase del De Marxa Fent Esport, consisteix en una oferta d’activitats extraescolars, similars a les de la primera fase, exclusives per a aquells alumnes de 4t d’ESO que participen en la primera fase. Aquestes activitats es proposen en dimecres i divendres aprofitant que habitualment són les tardes d’horari lliure per als alumnes de 4t.
Aquesta fase de pràctica setmanal és de pagament reduït (7€ mensuals) i s’allarga fins complir els 18 anys. Aquesta 2a fase també inclou tres sortides de dissabte on es pretén mostrar als assistents activitats fisicoesportives fora del Complex Esportiu Municipa i també fora del currículum escolar: esport urbà, sortides a l’aire lliure etc., per tal d’ampliar i diversificar el ventall de possibilitats dels alumnes a l’hora d’escollir un hàbit esportiu per a la seva vida quotidiana.
Desitgem que el màxim nombre d'alumnes que no fan fora de l'escola cap activitat física i que van gaudir d'aquest matí, s'animin i s'apuntin a la segona fase. És una molt bona manera d'omplir part del seu temps lliure.
